Курс по отношениям «Выбираю себя»

Для женщин, которые устали ждать, терпеть и тревожиться в отношениях. Которые мирятся первыми, подстраиваются и всё равно чувствуют, что их не ценят. И которые хотят наконец сделать спокойный выбор — а не очередную попытку «заслужить».

Что вы получите

• Увидите свои отношения без иллюзий — что в них на самом деле происходит.
• Поймёте, откуда тревога и почему вы миритесь первой.
• Вернёте опору и научитесь границам — говорить «нет» спокойно и без вины.
• Сделаете спокойный выбор — остаться и строить иначе или уйти без надрыва.

Как устроен практикум

• 4 модуля, 14 уроков в записи.
• Рабочая тетрадь с заданиями на каждый урок.
• Проходите когда удобно, в своём темпе. Доступ навсегда.
• Оплатили — и доступ приходит сразу.

Практикум — инструмент самопомощи, а не психотерапия. Если в отношениях есть угрозы или насилие, если вы в остром кризисе или есть мысли причинить себе вред, сразу позвоните по номеру 112.