Мир в душе Юлия Исакова

Пример разбора теста «Кто за рулём вашей жизни?»

Руль из рук в руки

Общий уровень контроля: 50 из 100

50 из 100

Это пример разбора. Ответы здесь — демонстрационные, собирательные: так выглядит интерпретация с рекомендацией психолога, которую вы откроете после теста за 2 990 ₽. Ваша будет построена на ваших ответах. Пройти тест

Вы то держите руль, то отдаёте его. В одних сферах решаете сами, в других замираете и ждёте, как сложится.

Руль обычно выскальзывает там, где страшнее всего ошибиться. Или там, где вы уже пробовали, и не получилось.

Посмотрите на профиль по сферам ниже. Низкий балл — не приговор. Это место, где вы пока не верите в своё влияние. А эта вера тренируется, как любой навык.

Хорошее и трудное

Кого вы считаете автором успехов и неудач: себя или внешние силы.

  • Успехи 50 / 100
  • Трудности 50 / 100

Я влияю и на хорошее, и на трудное

Вы видите свою роль и в успехах, и в неудачах. Хорошее для вас — результат, а не случайный подарок. Трудное — повод разобраться, что можно сделать иначе.

Так человек учится на своём опыте и не ходит по кругу.

Пять сфер жизни

Чем выше балл, тем сильнее вы чувствуете, что здесь всё зависит от вас.

  • 0–39 у обстоятельств
  • 40–59 из рук в руки
  • 60–79 в ваших руках
  • 80–100 слишком крепко
  • Любовь и пара из рук в руки 50 / 100

    Иногда вы ведёте отношения, а иногда замираете и ждёте решения партнёра. Руль обычно выпадает из рук в моменты страха: потерять, рассердить, остаться в одиночестве. Замечайте эти моменты. Именно в них можно вернуть себе голос.

  • Семья из рук в руки 50 / 100

    В семье вы где-то влияете, а где-то уступаете и привыкаете. Чаще всего руль уходит рядом с родителями: с ними легко снова почувствовать себя ребёнком. Заметьте, с кем из близких вы теряете голос.

  • Работа и деньги из рук в руки 50 / 100

    В работе и деньгах вы то действуете уверенно, то ждёте, пока всё решится само. Руль чаще уходит там, где нужно заявить о своей ценности: попросить, назвать цену, отказаться. И дело здесь не в деньгах. Дело в том, сколько вы себе позволяете.

  • Здоровье и силы из рук в руки 50 / 100

    Иногда вы бережёте себя, а иногда отдаёте здоровье на волю случая. Забота о себе обычно слетает первой, когда нужно позаботиться о других. Ваши силы не нужно заслуживать. Они просто вам нужны.

  • Люди вокруг из рук в руки 50 / 100

    С людьми вы то выбираете сами, то подстраиваетесь. Руль обычно уходит там, где страшно, что вас отвергнут. Ваши границы — не грубость. Это способ сделать общение безопасным для вас.

Ваша точка роста

Где вернуть руль: любовь и пара

Одна неделя — одно желание вслух. Скажите партнёру или близкому человеку, чего вы хотите, коротко и без оправданий: «Мне важно, чтобы…». Следите не за реакцией, а за собой: что вы почувствовали, когда сказали.

Рекомендация психолога

Юлия Исакова, психолог-консультант

Вам не нужно становиться увереннее везде сразу. Найдите сферу, где руль выскальзывает чаще всего, и тренируйтесь там.

  1. Откройте профиль по сферам и возьмите сферу с самым низким баллом.
  2. Вспомните последний случай, когда вы в ней замерли и стали ждать. Что тогда было в ваших силах — хотя бы на десять процентов?
  3. Сделайте это «на десять процентов» в ближайшую неделю. Маленькое действие лучше идеального плана.

Уверенность, выращенная в одной сфере, постепенно переходит в другие.

Тест помогает заметить, как вы привыкли объяснять события своей жизни. Это не диагноз, а подсказка: результат может меняться вместе с вами.

Такой разбор будет и у вас — по вашим ответам

Интерпретация открывается после результата — 2 990 ₽.

Пройти тест
Написать мне