«Выбираю себя»
Для тех, кто устал ждать, терпеть и тревожиться. 2–3 недели в своём темпе.
4 900 ₽
Подробнее
Уроки в записи, рабочая тетрадь и задания на ваших настоящих ситуациях. В своём темпе.
Для тех, кто устал ждать, терпеть и тревожиться. 2–3 недели в своём темпе.
Как снова пускать людей ближе и не терять себя.
Для тех, кто устал жить с ощущением «со мной что-то не так». 2 недели в своём темпе.
Воркбук для тех, кому тревожно в отношениях: 7 дней по 15 минут, чтобы вернуть опору.
Пошаговая программа психолога: 15 минут в день, чтобы тревога перестала управлять вашей жизнью. Аудиопрактики, рабочая тетрадь и план на случай панической атаки.