Тест «Как вы защищаетесь в общении?»

Ведущая стратегия психологической защиты: миролюбие, избегание или агрессия. 30 утверждений, 5–7 минут.

  • 30 вопросов
  • Около 6 мин
  • Результат сразу
  • Интерпретация — 2 990 ₽

Когда в разговоре становится горячо, у каждой из нас включается автопилот. Одна смягчает и уступает — лишь бы не ссориться. Другая замолкает и уходит в себя. Третья бьёт в ответ, а потом жалеет о сказанном.

Этот автопилот мы не выбирали. Он сложился давно, чаще всего ещё в родительском доме. Но именно он решает, чем закончится ваша следующая ссора: близостью или новой трещиной.

Что вы узнаете

  • Вашу ведущую стратегию защиты — миролюбие, избегание или агрессию — и что на самом деле за ней стоит
  • Расклад по всем трём стратегиям: что включается первым, а что в запасе
  • Честный разбор цены вашей защиты: что она бережёт и что отнимает
  • Первый шаг — конкретный и посильный, с которого можно начать уже сегодня

Отвечайте про то, как бывает чаще всего, а не как «правильно»: первый отклик точнее долгих раздумий.

Авторский тест Юлии Исаковой. В основе — концепция доминирующей стратегии психологической защиты в общении В. В. Бойко.

Интерпретация с рекомендацией психолога

После последнего ответа вы сразу увидите свой результат, а подробную интерпретацию с рекомендацией психолога сможете открыть за 2 990 ₽.

Посмотреть пример разбора →

  • Ведущая стратегия защиты в общении и расклад по трём шкалам
  • Рекомендация психолога: конкретные шаги по вашему результату
  • Всё сохранится в кабинете
Написать мне